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La presente investigación surge de la necesidad de confirmar los efectos que tiene la ausencia de una adecuada calidad de sueño sobre los procesos cognitivos y de memoria en adultos, específicamente aquellos que laboran dentro una empresa maquiladora, ya que la privación del sueño afecta la salud del sistema inmunológico, la función cognitiva, la memoria y el aprendizaje (Olivas, s.f.).