La ansiedad escénica es el reto de salud mental más prevalente en artistas escénicos, artistas que se presentan frente a un público independientemente de si es en un escenario o no. A lo largo de los años el estudio de este constructo se ha centrado específicamente en un tipo de artista escénico: músicos. Su estudio ha traído luz sobre cómo niveles elevados de ansiedad escénica provocan desde malestar psicoemocional leve, hasta grave en donde el artista puede ver comprometido su rendimiento, la percepción de su propia capacidad, su carrera profesional y salud mental general.

Se han realizado múltiples intervenciones que posicionan a la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) como el modelo más efectivo para su tratamiento debido a su abordaje integral y simultaneo de los componentes cognitivos, conductuales y fisiológicos de la ansiedad escénica musical. A la vez, se habla sobre cómo dichas intervenciones no pueden probar su eficacia a largo plazo, a diferencia del abordaje de la ansiedad escénica mediante técnicas de Atención Plena.

Este estudio busca ampliar su aplicación a artistas escénicos: bailarines, actores, cantantes, músicos y artistas multidisciplinarios. Todos ellos sometidos a estándares, expectativas y evaluación constante. Además, se tiene como objetivo el comparar efectos de dos intervenciones basadas en TCC. En donde dos grupos reciben la misma intervención de TCC para disminuir ansiedad escénica y uno de ellos recibe además técnicas de atención plena para manejo de síntomas fisiológicos y atención al momento presente, con el fin disminuir ansiedad escénica en ambos grupos y al mismo tiempo validar el papel de la atención plena en el proceso. Por lo tanto, variables a evaluar son la disminución de la ansiedad escénica y la capacidad de atención plena que tengan los participantes en relación a la intervención que reciban.

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